Philosophie & sagesses
Retrouver une marge d’action
Distinguer ce qui dépend de nous de ce qui nous échappe aide à retrouver une action possible, ici et maintenant.
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Distinguer ce qui dépend de nous de ce qui nous échappe aide à retrouver une action possible, ici et maintenant.
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Observer les faits, les émotions et les attentes permet de répondre plus justement à ce que nous traversons.
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Et si le calme commençait par quelques minutes choisies, sans objectif à atteindre ni performance à accomplir ?
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